Massasje

Gravidmassasje

​

Når du er gravid trenger du ekstra omsorg og massasjeteknikker som er spesielt tilpasset deg som er gravid. Her har massør og massasjeterapeut Liv Olsvik Rangel ekstra kompetanse og mye erfaring.

 

Å være gravid er en tid fylt med forventning og glede, og en begynnelse på et helt nytt liv. Et svangerskap består også i store forandringer for kropp og psyke. 

 

Jevnlig massasje under svangerskapet kan være en støtte til deg i forhold til smerter i rygg, skuldre og nakke, korsrygg og bekken, hovne legger og trøtte ben.

Man kan også oppleve mer ro, og føle seg følelsesmessig mer balansert etter en

avslappende og terapeutisk massasje.

​

Etter fødselen.

En herlig tid, men også en utfordrende tid med korte søvnperioder, amming

og mye løfting og bæring som kan gi økt spenninger i muskulaturen i skuldre,

nakke og øvre rygg.

 

Massasje er en god måte å ta litt ekstra godt vare på seg selv i denne tiden.

 

En liten fristund som kan gi overskudd.